ドーナツ🍩

2023年4月16日

自分へのご褒美でミスドのドーナツ食べました

糖尿病なので本当は甘いもの食べたら

ダメなんだけど数値も落ち着いてるし

たまにご褒美で甘いもの食べてもいいと

かかりつけ医の先生も言ってくれたし

少し緩めてもいいですと言ってもらったので

ドーナツ食べました🍩

ウォーキングで10,000歩がんばっても

ドーナツ食べたら罪悪感がありますが

我慢するのも良くないと思い

ドーナツ食べました🍩

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