特定健診の結果

2022年11月13日

特定健診の結果を聞きに病院に

予想はしてたけど案の定、悪いとこだらけ

高血圧に糖尿病に悪玉コレステロール

3種類の薬を服用することになりました。

特に糖尿病は、インスリン注射を打たないと

いけないレベルの悪さ

でもインスリンはもう少し様子をみようと

いうことになりました。

食事療法と運動です。

炭水化物と揚げ物がアカンのはキツイ

食べ方を考えないと、、、

演舞、糖分、脂質

がんばります。