整体院の日
今日は、Y先生の整体院の日
Y先生に身体を整えてもらいスッキリ😊
鍼灸もしてもらい楽になった
Y先生と世間話いっぱいしたし
水分の摂取し過ぎもよくないらしい
最近メチャ水分量が多いのよね
4ℓぐらいずつ飲んでるわ
水分を摂取しすぎるとカラダに
負担もかかるし致死に至る
こともあるそうなので気をつけなきゃ
怖いなぁ😱
知らなくて飲み過ぎてたら
とんでもないことになってたかも
あぁ恐ろしい😓
聞いてよかった。
自分でも飲み過ぎてるなぁと感じてたのよね
さぁ寝ますかね
おやすみなさい😴💤🌙