筑前煮とゴーヤ炒め

2021年4月22日

昨日は、夕食に筑前煮とゴーヤ炒めを

作りました。

コンニャクをたくさん入れて

筑前煮用の水煮とコンニャク、鶏胸肉

ちくわを入れ忘れたけど、、、

美味しく出来ました😊

ゴーヤは、チャンプルにするつもりでしたが

ツナ缶の買い置きがなかったので

鶏ササミと麺つゆで炒めました。

ゴーヤの苦味がたまりません

最近は、野菜中心です。

生野菜に温野菜に煮物、和物

野菜を美味しく食べてます。

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