ダイエットチャレンジ！
今月、整体院の「30日間チャレンジ」
ダイエット企画に参加して
今日、最後の鍼灸と電気治療を
終えました。
無事に最終日を終えホッとしました。
1ヶ月がんばりました。
砂糖と油脂がセットになった食べ物を
食べないダイエット。
結果的にお腹まわり−7㎝👍
良かったです✌️
1ヶ月の間で、12回 整体院に通い
毎回、施術前後に計測して
鍼灸と電気治療と光線
家での簡単な運動と砂糖と油脂のセット
された物を食べない。
1ヶ月、私を支え一緒に喜び励まして
下さった先生とスタッフの方に感謝です。
ありがとうございました😊